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「 インスリン 」 一覧

インスリンを支える亜鉛の効率的な摂りかた

インスリンが快適に働けないと高まる糖尿病や肥満のリスク インスリンは人間の体の中で唯一、血糖値を調整することができる特別なホルモンです。食事をして血糖値が上昇すれば骨格筋に送り込み血糖値を下げるなど、 ...

低GIとインスリン

インスリンの仕事は血糖値を正常に保つこと インスリンは糖尿病や血糖値について調べると必ず出てくる言葉で、低GIを理解するうえで非常に重要です。 血糖値が上昇するとすい臓から分泌されるホルモン、それがイ ...

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